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Mostrando postagens de outubro, 2010

Pós BsAs

Passado Buenos Aires e depois de avaliação ortopédica por causa das dores pra completar a prova, retomei meus treinos praticamente na semana pós maratona. Desta vez o foco é a Maratona de Curitiba. A intenção é tentar fazer tudo certo desta vez e quem sabe conseguir o tempo desejado. Final de semana passado fiz quase 21Km em terreno variado e hoje fiz 30Km no percurso da prova. Treino difícil. Com as eleições o movimento estava maior, então boa parte foi correndo pela calçada (se é que dá pra se chamar assim). A maioria em paralelepípedo, cheias de buracos. Na ida foi mais tranquilo; saímos por volta de 6:50h do Centro Cívico. A volta estava com muito trânsito. Fechei o treino em aproximadamente 2h50. Os joelhos pra variar reclamando mais para o final. Pelo menos deu pra sentir o percurso. Até o Km 19 será meio puxado. Subidas leves e longas. Terei que segurar o ritmo e deixar pra tentar puxar mais na metade da prova.

Entrevista da Vivian para o Blog Adoro Esporte

Pessoal, Mais uma entrevista da minha querida amiga Vivian. Desta vez para o Blog Adoro Esporte. Parabéns ao Adoro Esporte pela entrevista. Ficou ótima! E parabéns a você minha amiga. Já disse outras vezes mas repito, sucesso merecido! Se muitos te procuram para falar um pouco sobre o Triathlon ou pra contar um pouco da sua vida como atleta, é sinal de reconhecimento. Fico felicíssimo com seu sucesso! É uma grande inspiração para nós! Segue link para a entrevista: https://adoroesporte.wordpress.com/2010/10/20/uma-vida-no-podio/

Entrevista ao site dos TwittersRun

Pessoal, Minha entrevista sobre a Maratona de Buenos Aires para o site dos TwittersRun, coluna Pirambeira. http://www.twittersrun.com.br/post_exibir.asp?materia_id=47

Entrevista da Vivian

Entrevista da Vivian para o site Mulher Atleta. Vale a pena dar uma conferida. Entrevista maravilhosa! Parabéns ao Mulher Atleta e a você minha amiga. Você está colhendo os frutos pelo empenho, dedicação, esforço e pela pessoa maravilhosa que é. http://mulheratleta.blogspot.com/2010/10/entrevista-com-vivian-dombrowski.html

Agradecimentos

Ainda assimilando que completei uma Maratona, mas não esqueci de vocês não. Quero agradecer a minha grande e querida amiga Vivian pela força que sempre tem dado, pelos conselhos e pelas palavras de incentivo quando pensei em desistir de tudo. Foram muitas coisas acontecendo ao mesmo tempo... Ao amigo Mário Marangon pelo apoio e pela força no dia da prova e por mostrar onde encontrar comida de verdade (leia-se pizza) naquela cidade. rsrsrs Ao meu treinador Alexandre Perdão, sem o qual não teria conseguido chegar aos 42,195Km (e andar uma meia-maratona nos dias que precederam a prova). Nadia, Regina, Tania e amigos CRCuritib@ pelas palavras de incentivo. Foi muito importante cada palavra para que eu pudesse concluir a tão sonhada Maratona. Mesmo quando com dores quase insuportáveis pensei em abandonar, lembrei das palavras de incentivo e juntei forças para terminar. Quero também me desculpar com aqueles que tenho um convívio mais próximo e tiveram que aguentar meu mal humor das

Maratona de Buenos Aires: O grande dia

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Ainda não sei o que aconteceu. Até então estava tranquilo, todo o estresse pré-prova tinha acabado no dia da viagem. Andei muito por lá, conheci lugares lindos... Mas acordei às 3:30 da manhã com muita tontura, enjoo, totalmente sem equilibrio. Tomei o remédio que tinha levado caso acontecesse isso. tentei dormir um pouco mais mas não teve jeito. Tomei o café da manhã (Gatorade, bolo e duas fatias de pão). Saímos às 6 da manhã rumo a concentração. O clima estava um pouco frio, mas eu estava tremendo! Provavelmente ansiedade. No dia da retirada do kit estava tão atrapalhado com comprovante de pagamento, ficha médica, etc, que acabei pegando as pulseiras de pace para 3:30-4min/Km achando que esse era o tempo pra finalizar a prova. Bom, já que tá, que vá, como diz o ditado. Ficamos por ali mesmo. Pouco antes da largada tocaram o hino (da Argentina?)...a galera cantando em coro...me emocionei, não tive como conter as lágrimas. Faltando oito segundos pra largada, contagem regressiva e

Maratona de Buenos Aires: A véspera

Novamente levantei cedo, tomei café e segui rumo ao Cemitério da Recoleta. Muito lindo! Andei, andei, andei mais um pouco, fotografei e depois de rodar por tudo resolvi perguntar onde ficava a sepultura da Eva Perón. Pela personalidade você vai esperando algo mais suntuoso e olha aqui ali e não vê nada. Como disseram num blog sobre BsAs, depois que você andou todo o cemitério e cansou, você anda mais um pouco. Apesar de ter uma espécie de mapa com a localização dos túmulos mais importantes, no caminho não há indicação de rua/quadra. Tem que ser na sorte ou procurar um aglomerado de pessoas. Dali peguei um taxi até Puerto Madero; tentei chorar um desconto mas não teve jeito. rsrs Aí andei por quase todos os Diques; visitei o Barco-Museu Corbeta Uruguay... Já passava de meio-dia, hora de voltar para o hotel e sossegar. Procurando o caminho de volta fui sair na Casa Rosada. Será que é, será que não é...fotografei. rsrs Só não deu pra entrar porque as visitas são guiadas e tem horár

Maratona Buenos Aires: O turista

Ontem pela manhã tomei café cedo e fui em busca de uma casa de câmbio para trocar meus reais por dólar para pagar a taxa de embarque em BsAs, pois o que tinha reservado pra isso troquei por peso na chegada para conseguir trocado para o táxi. A inteção era trocar o dinheiro, deixar no hotel e seguir para buscar o kit. O problema é que fui cedo demais. Só abria às 10h da manhã e ainda eram 9:20h mais ou menos. Tive que fazer hora pela região até abrir. Só que a maioria das lojas também estavam fechadas. Acho que o comércio erm geral só funciona a partir das 10h. Dinheiro trocado hora de voltar pro hotel deixar o dinheiro no cofre e ir buscar o kit. Jornal dobrado na mão (estavam entregando na rua, peguei)... não sou turista, não sou turista, anda, anda... estou perdido. Sou turista! Acabei dando tantas voltas que nem sabia mais qual era o caminho para o hotel. Anda pra lá, anda pra cá, vira aqui e ali e sem mapa... O jeito foi ir perguntando onde fica a rua Parana... " calle P

Maratona BsAs: A viagem

Cheguei no aeroporto umas 7:30h, despachei a bagagem e fiquei andando de um lado pra outro até a hora do embarque. Super nervoso. Primeira viagem de avião e pra fora do país ainda... Muito legal voar...parecia criança olhando pela janela, vendo a cidade ficar pequena. Olhando pra baixo e ver as nuvens como se fosse uma imensa estrada de algodão. Em alguns momentos só via o azul do céu à frente. Acima e abaixo um túnel de nuvens. De POA fui na janela, apesar de ser quase ao lado da asa, deu pra curtir a paisagem. Pegamos um poquinho de turbulência a caminho de POA e também quase pousando em BsAs. Em Curitiba chuva torrencial, POA nublado com um pouco de chuva na partida. BsAs nublado quando pousamos, mas aí espera vaga pra estacionar o avião (kd os flanelinhas nessas horas?) começou a chover. Aí alguns desceram e a chuva apertou. Espera no avião até encontrarem um ônibus pra levar o pessoal até o desembarque...fila gigante na aduana...fila gigante pra trocar dinheiro... C

Próxima parada: Buenos Aires

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Depois dessas últimas semanas num estresse total, hoje, véspera de viagem, de repente parece que ficou uma calmaria. Um pouco de cansaço da correria para os preparativos, compras de última hora, ainda arrumar a bagagem, mas menos "pilhado". Nesses últimos dias enfrentando um turbilhão de informações - o que fazer, o que não fazer, onde ir, onde não ir, é de comer? - e nenhuma assimilada. Sei lá, acho que é mal do viajante de primeira vez tentar obter tudo e mais um pouco de informação sobre o lugar, locais para conhecer... primeira vez fora do país, primeira viagem de avião (aonde fica o paraquedas mesmo?) Nos últimos dias além dos nervos à flor da pele, estava me sentindo mais ou menos no estilo "onde está Wally?"...completamente perdido. A impressão que fica é que quanto menos treinado se está, menos se preocupa com o resto. Você sabe que vai terminar a prova e não importa o tempo que levará. Ao contrário, quando sente que está bem preparado tudo fica mais d