Treino em ótima companhia

Hoje treino de 14Km em ótima companhia.
Aproveitei o longo de 30Km da Vivi e corri 14Km com ela e com o apoio tático de sua mãe nos escoltando de bike. Valeu a companhia!
Muito obrigado por poder participar dos seus treinos.
Um dia ainda vou conseguir acompanhar seus longos. :)

Abençoados os que possuem amigos, os que os têm sem pedir.
Porque amigo não se pede, não se compra, nem se vende.
Amigo a gente sente!

Benditos os que sofrem por amigos, os que falam com o olhar.
Porque amigo não se cala, não questiona, nem se rende.
Amigo a gente entende!

Benditos os que guardam amigos, os que entregam o ombro pra chorar.
Porque amigo sofre e chora.
Amigo não tem hora pra consolar!

Benditos sejam os amigos que acreditam na tua verdade ou te apontam a realidade.
Porque amigo é a direção.
Amigo é a base quando falta o chão!

Benditos sejam todos os amigos de raízes, verdadeiros.
Porque amigos são herdeiros da real sagacidade.
Ter amigos é a melhor cumplicidade!